Soru 1
Soru arşivi yükleniyor…
Anadolu AÖFDersDeneme sınavı (kaynak yayını)Ünite çalışması
Sağlıklı Yaşam
Sınav ve konu sorularıyla çalış. Cevabını kontrol et, zorlandığın soruları kaydet ve yeniden çöz.
- Mevcut soru
- 190
Sorular
1–19 / 19 çoktan seçmeli soruFiltreler ve soru numarası
187 sorunun metninde arama yapabilirsin.
Diğer 3 görselli soruları kendi sayfalarında çözebilirsin.
Ders araçları ve arşiv bilgisi
Bu sayfada: 0/19 · 0 doğru · 0 yanlış · 19 boş
İlerleme yükleniyor…
Bu sayfadaki sorulara hızlı git
Bir seçeneği işaretlediğinde cevap gösterilir. Klavyede Tab ile sorulara, ok tuşlarıyla seçeneklere geçebilirsin.
- Soru 2
Hastalıklara sebep olan organizma ve maddelere ne ad verilir?
Sonraki soru ↓ - Soru 3
Yetişkin insan vücudunun %15-20’sini oluşturur. İnsanın başlıca enerji deposudur. Alınan enerji yetersiz kaldığında vücut bu depoyu kullanır. Yukarıda açıklanan besin öğesi aşağıdakilerden hangisidir?
Sonraki soru ↓ - Soru 4
Aşağıdakilerden hangisi deterjanın özelliklerinden biridir?
Sonraki soru ↓ - Soru 5
Ülkemizden İslami hac ziyareti yapacak olan bireylere, oraya gitmeden yaklaşık bir ay önce yapılan aşı hangisidir?
Sonraki soru ↓ - Soru 6
Aşağıdaki bulguların hangisinde beden eğitiminin aşırı olduğu ve güvenli olmadığı anlaşılır?
Sonraki soru ↓ - Soru 7
Orta şiddetteki bir beden eğitimi etkinliğinde dakikada kaç kalori yakılır?
Sonraki soru ↓ - Soru 8
Bir hastalık nedeniyle ölenlerin o hastalığa yakalanan kişi sayısına bölünmesiyle o hastalığın ne kadar ölümcül olduğunu gösteren ölçüt aşağıdakilerden hangisidir?
Sonraki soru ↓ - Soru 9
Aşağıdaki açıklamaların hangisi doğrudur?
Sonraki soru ↓ - Soru 10
Aşağıdakilerden hangisi, akciğerlerden hücrelere oksijen, hücrelerden akciğerlerekarbondioksiti taşır?
Sonraki soru ↓ - Soru 11
Aşağıdakilerden hangisi sağlığı etkileyen çevresel etkenlerden biri değildir?
Sonraki soru ↓ - Soru 12
İçsel motivasyona etki eden faktörlerden hangisi kişinin kendisini o eylem için başarılı olarak algılamasından olumlu etkilenir?
Sonraki soru ↓ - Soru 13
Aşağıdaki hangi Osmanlı padişahının, hasta yatağında kendisini ziyarete gelen yabancı (ecnebi) hekimlere “Halk içinde muteber bir nesne yok devlet gibi, Olmaya devlet ciha^nda bir nefes sıhhat gibi.” beytini söylediği rivayet edilir?
Sonraki soru ↓ - Soru 14
Genetik yatkınlık nedeniyle hipertansiyon hastalığı riski bulunan Ayşe Hanım, Hipertansiyon hastası olmamak için yaşam tarzına dikkat etmektedir. Buna göre Ayşe Hanım Hangi düzeyde sağlık koruması uygulamaktadır?
Sonraki soru ↓ - Soru 15
I. Beden eğitimi sırasında kalın kıyafetler giyilmelidir. Böylece su kaybı ve enerji kaybı artmaktadır.II. Beden eğitimi sırasında başka bir işle meşgul olmamak gerekir, TV seyretmek ve müzik dinlemek beden eğitiminden beklenen başarıyı azaltacaktır.III. Beden eğitimi öncesinde ısınma hareketleri mutlaka yapılmalıdır.Yukarıda verilen bilgilerden hangisi veya hangileri beden eğitimi önerileri arasında yer alır?
Sonraki soru ↓ - Soru 16
Aşağıdakilerden hangisi hijyen biliminin ilgilendiği biyolojik etkenler arasında yer almaktadır?
Sonraki soru ↓ - Soru 17
1 metabolik eşdeğer ünite ne kadar oksijene karşılık gelmektedir?
Sonraki soru ↓ - Soru 18
Aşağıdakilerden hangisi Ottawa Sözleşmesi’nde vurgulanan sağlığın temel koşulları ve kaynaklarındandır?
Sonraki soru ↓ - Soru 19
Aşağıda belirtilen bel çevresi değerlerinden kadınlar için "yüksek risk" oluşturmasada "risk" oluşturacak değer aşağıdakilerden hangisidir?
Görselli sorular
3 soruSoruyu oku ve A–E arasından cevabını seç. Seçiminden sonra doğru cevap gösterilir.
Görselli sorular: 0/3 · 0 doğru · 0 yanlış · 3 boş
İlerleme yükleniyor…
- Görsel soru 1
Görsel soru 1
Görseli tam boyutta aç ↗Görseldeki doğru seçeneğin harfini işaretle.
Sonraki görselli soru ↓ - Görsel soru 2
Görsel soru 2
Görseli tam boyutta aç ↗Görseldeki doğru seçeneğin harfini işaretle.
Sonraki görselli soru ↓ - Görsel soru 3
Görsel soru 3
Görseli tam boyutta aç ↗Görseldeki doğru seçeneğin harfini işaretle.
Kısa cevaplı konu soruları
25 soruKendi cevabını düşün, sonra yayımlanmış cevapla karşılaştır. Değerlendirmeyi sen yaparsın.
Kendi değerlendirmen: 0/25 · 0 bildim · 0 tekrar · 25 değerlendirilmedi
İlerleme yükleniyor…
- Kısa cevap · Soru 1
İkincil korumada, erken tanı uygulamasında kullanılan üç temel yöntem nedir?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Erken tanı uygulamasındaki yöntemler, toplumdaki bireylerin eğitimini sağlamak, periyodik muayene ve kitle taramalarıdır.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 2
Üçüncü korumadaki sağlık hizmetlerinin üç boyutu nedir?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Üçüncü korumadaki sağlık hizmetlerinin boyutları; korma, tedavi ve rehabilitasyondur.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 3
İnsanlarla hayvanlar içgüdüleri açısından ortak özellikler taşımaktadır. İnsanları hayvanlardan farklı kılan teme unsur nedir?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
İnsanın hayvanlardan ayıran temel unsur beyni denilebilir. İnsanların içgüdüleri süreç içinde istemli, bilinçli ve toplumsal davranışlar biçimine dönüşmüştür.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 4
Sağlık hizmetlerinde koruyucu hekimlik uygulaması, ne zaman önem kazanmıştır?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
İkinci Dünya Savaşı’ndan sonra, toplumlara sunulan hastayı tedavi etmeye dayalı anlayış değişti. Sağlık hizmetlerinde “koruyucu hekimlik” ön plana geçmiştir.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 5
7 Nisan 1948 yılında kurulan, sağlık sorunlarıyla ilgilenen ve tüm dünyayı kapsayan uluslararası sağlık örgütünün adı nedir?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Bu örgüt, Dünya Sağlık Örgütü'dür.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 6
Sağlıklı yaşamı tanımlayınız.
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Sağlıklı yaşam, bireylerin ciddi ve tedavisi zor hastalıklara yakalanmadan hem bedensel, hem de ussal ve ruhsal yönlerden üstün durumda, uzun yıllar keyif alarak yaşamlarını sürdürmelerine denir.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 7
Toplumdaki hastalık, kaza ve sağlıkla ilgili durumların dağılımını, görülme sıklıklarını ve bunları etkileyen belirteçleri inceleyen tıp bilim dalına ne ad verilir?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Toplumdaki hastalık, kaza ve sağlıkla ilgili durumların dağılımını, görülme sıklıklarını ve bunları etkileyen belirteçleri inceleyen tıp bilim dalına epidemiyoloji denir.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 8
İnsan topluluklarını hedef alan epidemiyolojik çalışmalar hangi amaçla yapılır?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
İnsan topluluklarını hedef alan epidemiyolojik çalışmalar, sağlıkla ilgili olayları tanımlama ve görülme sıklığını ölçmek, hastalık ya da kazaların nedenlerini inceleyen çözümleyici çalışmalar yapmak, uygulanan sağlık hizmetinin veya programlarının etkinliğini ölçme ve değerlendirme çalışmaları yapmak amacıyla gerçekleştirilir.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 9
Sağlığın korunması için klinik öncesi evrede koruyucu önlemler almaya genel olarak ne ad verilir?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Klinik öncesi evrede koruyucu önlemler almaya genel olarak birincil koruma denir.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 10
Sağlık gücünün yükseltilmesi amaçlanarak Kişisel koruma önlemlerinin alınması ve günlük yaşam koşullarının düzenlenmesi için yapılabileceklere beş örnek veriniz.
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Sağlık gücünün yükseltilmesi amaçlanarak Kişisel koruma önlemlerinin alınması ve günlük yaşam koşullarının düzenlenmesi için şunlar yapılabilir: • Vücut bakımı (temizlik) • Ağız ve diş sağlığı • Fiziksel etkinlik (hareketli yaşam) • Yeterli ve dengeli beslenme • Aile planlanması • Düzenli yaşama ve uyku • Stresle başa çıkma • Zaman yönetimi • Olumlu bir çevre sağlamak
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 11
Besin öğelerinin yetersiz veya aşırı alındığı durumlarda ortaya çıkan kötü beslenme ya da yetersiz ve dengesiz beslenmeye bağlı hastalıkların genel adı nedir?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Besin öğelerinin yetersiz veya aşırı alındığı durumlarda malnütrisyon adı verilen kötü beslenme ya da yetersiz ve dengesiz beslenmeye bağlı hastalıklar ortaya çıkar. Örneğin; enfensiyonlar, organ yetmezlikleri, şişmanlık, kalp- damar hastalıkları, diyabet
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 12
Stresle başa çıkmada ilk basamak nedir?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Stresle başa çıkmada ilk basamak, bireyin yaşamındaki strese yol açan etkenleri ve nedenlerini belirlemesidir
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 13
Vücuttaki özel antikor üretimini uyarmak veya arttırmak amacıyla kişiye antijen verilmesi işlemine ne ad verilir?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Vücuttaki özel antikor üretimini uyarmak veya arttırmak amacı ile bireye antijen verilmesine “aşılama” denir.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 14
Tarama muayenesi nedir, kısaca açıklayınız.
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Genellikle birden fazla kişide, tanı konulmamış bir ya da birkaç hastalık ya da sakatlık olasılığının, kısa sürede uygulanabilir testler, muayeneler ve diğer işlemlerle saptanmasına tarama muayenesi denir. Tarama muayenelerinin amacı kesin tanı koymak değil, sağlıklı görünen kişiler arasında, hastalık olasılığı bulunanlarla bulunmayanları ayırt edilmesine çalışmak ve hastalık kuşkusu olan kişileri kesin tanı ve tedavi için uygun yerlere göndermektir.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 15
Uyku bozuklukları, mide rahatsızlıkları, baş ağrısı, bir konu ya da işe yoğunlaşmada zorluk, huzursuzluk, çarpıntı, omuz ve sırt ağrıları gibi şikayetler genellikle neden kaynaklanır?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Uyku bozuklukları, mide rahatsızlıkları, baş ağrısı, bir konu ya da işe yoğunlaşmada zorluk, huzursuzluk, çarpıntı, omuz ve sırt ağrıları gibi yakınmalar günlük yaşamda başa çıkamadığımız stresler sonucu olabilir.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 16
Düzensiz dişlerin en önemli nedeni nedir?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Düzensiz dişlerin en önemli nedeni süt dişlerinin zamanından önce yitirilmesidir.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 17
İdeal kilo nasıl hesaplanmaktadır?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
İdeal kilo beden kitle endeksi (BKİ) olarak adlandırılan bir formülle hesaplanır. Buna göre bireyin kilogram cinsinden tartısının metre cinsinden boyunun karesine bölünmesi ile bireyin vücut kitle endeksi hesaplanır (kg/m2).
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 18
Yeterli süre uyunduğu halde uykudan zinde kalkılamamasının sebepleri nelerdir?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Yeterli süre uyunduğu halde uykudan zinde kalkılmıyorsa, üzerinde yatılan yatak, kullanılan yastık, odanın ısısı, ortamda yeterli temiz hava olup olmadığı, ortamda bulunan ısıtıcıların, eşya ya da malzemelerin cila, boya, deterjan gibi kimyasallar yoluyla ortam havasını kirletip kirletmediği, uyku sırasında süregiden bir gürültü kaynağının olup olmadığı gibi etkenler olabileceği gibi doğal olarak burun tıkanıklığı ve nefes almada zorlukla birlikte seyreden tüm hastalıklarda ve aşırı şişmanlıkta da uykunun kalitesi bozulmasına neden olur.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 19
Zaman yönetimi için plan yapılırken dikkat edilmesi gereken unsurlardan beşini yazınız.
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Plan yaparken dürüst ve gerçekçi olmalı, görevlerin yanı sıra sosyal aktiviteler ve egzersiz için de zaman ayırmalıdır. Uzun ve kısa vadeli hedef ve öncelikleri belirlemek, hedefler için eylem planı yapmak, bunları gerçekleştirmek için yapılacak işler listesi hazırlamak, mükemmelliyetçiliği bırakmak, öncelikleri belirleyebilmek, hayır diyebilmek, aynı zaman dilimine birkaç işi sıkıştırmak önemlidir.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 20
Besin öğeleri nedir?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Besinler; protein, karbonhidrat, yağ, vitaminler ve mineraller gibi organik ve inorganik öğelerden oluşmuştur. Bu öğelere “besin öğeleri” denir.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 21
Beslenme nasıl tanımlanır?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Beslenme, insanın büyüme, gelişme, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması için gerekli olan besin öğelerini yeterli miktarlarda alıp vücudunda kullanmasıdır.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 22
Yeterli ve dengeli beslenmeyi nasıl tanımlarsınız?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Vücudun büyümesi, yenilenmesi ve çalışması için gerekli olan enerji ve besin öğelerinin her birinin yeterli miktarda alınması ve vücutta uygun şekilde kullanılması durumuna “YETERLİ ve DENGELİ BESLENME” denir.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 23
Vücut için gerekli besinler nelerdir?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
Yapılan çalışmalarda vücut için gerekli besinlerin; su, karbonhidratlar, yağlar ve vitaminler olduğu özellikle belirtilmektedir.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 24
İnsanların gereksinimi olan bu besin öğelerini kaç grupta toplayabiliriz?
Sonraki soru ↓Yayımlanmış cevap
İnsanların gereksinimi olan bu besin öğelerini altı grupta toplayabiliriz.Bunlar, 1. Karbonhidratlar 2. Proteinler 3. Yağlar 4. Mineraller 5. Vitaminler 6. Su
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
- Kısa cevap · Soru 25
Bazı besinlerin karbonhidrat değerlerini yüzde olarak nasıl sıralayabilirsiniz?
Yayımlanmış cevap
Bazı besinlerin karbonhidrat değerleri yüzde olarak sıralanırsa; şekerde %99 bal ve pekmezde %75, tahıllarda %73, kuru baklagillerde %55, patateste %18, yağlı tohumlarda %17, meyvelerde %15, sebzelerde %8 ve sütte %5 oranında bulunur.
Cevabın yayımlanmış cevapla uyuştu mu?
SIK SORULAN SORULAR
Sağlıklı Yaşam hakkında
Sağlıklı Yaşam sayfasında kaç soru var?
Bu derste 19 çoktan seçmeli, 3 görselli ve 168 kısa cevaplı soru bulunuyor. Her soru türü en fazla 25 soruluk sayfalara ayrılır.
Sağlıklı Yaşam soruları nasıl çözülür?
Çoktan seçmeli ve görselli sorularda bir seçeneği işaretlediğinde doğru cevap gösterilir. Kısa cevaplı sorularda önce cevabını düşün, sonra kaynak cevabı açıp kendini değerlendir. Zorlandığın soruları yeniden çalışabilir, ilerlemeni aynı tarayıcıda sürdürebilirsin.
Bu arşiv belirli bir yılın tam sınavı mı?
Hayır. Yılı ve sınav türü doğrulanabilen kayıtlarda bu bilgi soru kartında gösterilir. Arşiv, tüm yılların eksiksiz resmî sınav kitapçığı olarak değerlendirilmemelidir.