AUZEF Spor Psikolojisi çıkmış sorular

Question 1

Aşağıdakilerden hangisi uyarılmışlığı artırma stratejilerinden değildir?

Accepted Answer

Gevşeme egzersizleri

Answer

Motivasyonel sloganlar

Answer

Cesaret konuşmaları

Answer

Müsabaka öncesi ısınma antrenmanı

Answer

İlham veren yazılar

Question 2

Türkiye’de akademik anlamda spor psikolojisi çalışmaları ne zaman, hangi üniversitede ve kim tarafından verilmiştir?

Accepted Answer

1979 yılında, Ege Üniversitesi’nde, Prof. Dr. Süleyman Çetin Özoğlu tarafından

Answer

1978 yılında, Marmara Üniversitesi’nde, Prof. Dr. Lütfü Öztabağ tarafından

Answer

1980 yılında, Ege Üniversitesi’nde, Prof. Dr. Sabri Özbaydar tarafından

Answer

1979 yılında, Hacettepe Üniversitesi’nde, Prof. Dr. Ziya Koruç tarafından

Answer

1977 yılında, Gazi Üniversitesi’nde, Prof. Dr. Şevki Koç tarafından

Question 3

ABD’deki ilk spor psikolojisi laboratuvarını kuran, Antrenörlük Psikolojisi ve Sporcu Psikolojisi kitaplarının yazarı olan bilim insanı aşağıdakilerden hangisidir?

Accepted Answer

Coleman Griffith

Answer

David Tracy

Answer

Dorothy Hazeltine Yates

Answer

Dr. Carl Diem

Answer

Franklin Henry

Question 4

Aşağıdakilerden hangisinde “Biyolojik Bilgi Kuramı” hakkındaki ifade yanlıştır?

Accepted Answer

İmgelemede uyaranı hayal etme sürecine çevre dahil edilmez.

Answer

İmgeleme fizyolojik ve psikolojik durumların birleşiminden meydana gelir.

Answer

İmgelenecek beceri, becerinin gerçekleştirildiği ortam gibi tüm öğeleri kapsar.

Answer

İmgeleme çalışması içinde ne kadar çok uyarıcı ve tepki bulunduruyorsa sporcunun gelişimi o ölçüde fazla olur.

Answer

İmgeleme uygulaması “uyaran” ve “tepki” öğelerini içerir.

Question 5

İngiltere’de “Spor ve Egzersiz Psikoloğu” mesleki unvanının verilmesi için tamamlaması gereken şartlar bulunmaktadır.

Aşağıdakilerden hangisi İngiliz Psikoloji Derneği “Spor ve Egzersiz Psikoloğu” mesleki unvan kriterlerinden değildir?

Accepted Answer

Lisans eğitiminde psikoloji bölümünden mezun olma zorunluluğu

Answer

Spor ve egzersiz bilimleri mezunlarının bir yıllık psikoloji lisans dönüştürme eğitimini bitirmeleri

Answer

Spor ve egzersiz psikolojisi bölümlerinde tezli yüksek lisans yapmaları

Answer

En az 3 yıllık danışmanlık eğitimi staj programını tamamlamaları

Answer

Spor ve egzersiz bilimleri, egzersiz ve spor psikolojisi veya psikoloji lisans eğitimini bitirmeleri

Question 6

Gelecekte istenmeyen olaylara engel olmak veya ortadan kaldırmak için öngörü oluşturma ve otomatik karar verme araçlarını kullanma becerisi olarak tanımlanan davranış aşağıdakilerden hangisidir?

Accepted Answer

Proaktif davranış

Answer

Spor davranışı

Answer

Motor davranış

Answer

Bilişsel davranış

Answer

Egzersiz davranışı

Question 7

Voleybol ve teniste servis atışında, basketbolda serbest atışlarda ve futbolda penaltı vuruşunda anlık stresin arttığı durumlarda kullanılabilen gevşeme tekniği aşağıdakilerden hangisidir?

Accepted Answer

Anlık kas gevşetme egzersizleri

Answer

Biyolojik geri bildirim (Biofeedback)

Answer

Nefes egzersizleri

Answer

Otojenik çalışmalar

Answer

İlerleyen gevşeme antrenmanı

Question 8

I. Otonom sinir sisteminin bir fonksiyonudur.

II. Üzüntü, endişe duyulan düşünce, tasa anlamına gelir.

III. Organizmanın fizyolojik ve psikolojik durumu ile ilgilidir.

Yukarıdaki ifadelerden hangisi veya hangileri “uyarılmışlık” kavramı ile ilgilidir?

Accepted Answer

I ve III

Answer

Yalnız III

Answer

II ve III

Answer

Yalnız II

Answer

I ve II

Question 9

Yukarıda tanımlamaları yapılan imgeleme türlerinin doğru eşleştirmesi aşağıdakilerden hangisinde verilmiştir?

Accepted Answer

1-Z, 2-Y, 3-X

Answer

1-X, 2-Y, 3-Z

Answer

1-Y, 2-Z, 3-X

Answer

1-Y, 2-X, 3-Z

Answer

1-X, 2-Z, 3-Y

Question 10

Yukarıda spor psikolojisinin çalışma alanları ile bu çalışma alanlarının tanımlarının eşleştirmesi aşağıdakilerin hangisinde doğru verilmiştir?

Accepted Answer

I-Y, II-Z, III-X

Answer

I-Y, II-X, III-Z

Answer

I-Z, II-Y, III-X

Answer

I-X, II-Z, III-Y

Answer

I-X, II-Y, III-Z

Question 11

Aşağıdakilerden hangisi imgelemede PETTLEP Modeli unsurlarından biridir?

Accepted Answer

Çevresel

Answer

Eşya

Answer

Ego

Answer

Düşünce

Answer

Uzaysal

Question 12

Dikkat dağınıklığı olan sporcularda kullanılabilen, nefes tekniğinde sporcuların dikkatlerini nefes alma ritmine odaklayabilmesi sağlanan, rahatsız edici düşüncenin kaybolmasına izin verilen gevşeme yöntemi aşağıdakilerden hangisidir?

Accepted Answer

Konsantrasyon solunumu

Answer

Biyolojik geri bildirim (Biofeedback)

Answer

İlerleyen gevşeme antrenmanı

Answer

Otojenik çalışmalar

Answer

Anlık kas gevşetme egzersizleri

Question 13

Yukarıda tanımlamaları yapılan organizasyonel stres kategorilerinin doğru eşleştirmesi aşağıdakilerden hangisinde verilmiştir?

Accepted Answer

I-Y, II-X, III-Z

Answer

I-X, II-Z, III-Y

Answer

I-Y, II-Z, III-X

Answer

I-X, II-Y, III-Z

Answer

I-Z, II-Y, III-X

Question 14

Hareket modellerinin merkezi sinir sistemine kodlandığı, bilişsel faktörlerin baskın olduğu becerilerin öğrenilmesinin kolaylaştırıldığı ve sporcular sportif becerilerin zihinde canlandırma çalışmalarıyla otomatikleştiğini iddia eden imgeleme kuramı aşağıdakilerden hangisidir?

Accepted Answer

Sembolik Öğrenme Kuramı

Answer

Biyolojik Bilgi Kuramı

Answer

Analitik İmgeleme Modeli

Answer

Dikkat-Uyarılmışlık Düzenleme Kuramı

Answer

Psiko-Nöromüsküler Kuram

Question 15

Yukarıda tanımlamaları yapılan stres türlerinin doğru eşleştirmesi aşağıdakilerden hangisinde verilmiştir?

Accepted Answer

1-X, 2-Y, 3-Z

Answer

1-X, 2-Z, 3-Y

Answer

1-Y, 2-X, 3-Z

Answer

1-Z, 2-Y, 3-X

Answer

1-Y, 2-Z, 3-X

Question 16

Selye (1985) uzun süren stresli durumlarda üç safhanın yaşanacağını belirtmiştir:

….. safhası: Adrenalin ve noradrenalinin kandaki düzeyinin arttığı safhadır.

….. safhası: Vücudun direnci stres verici duruma karşı normalin üzerine çıkar. Bu durumdan kaçmak veya ona uyum sağlamak zorunda olduğundan vücut direnci düşer.

….. safhası: Organizmanın sürekli tetikte olması sonucu enerji rezervlerinin tükenmesi sonucu organizmanın çökmesidir.

Yukarıda boş bırakılan yerlere sırasıyla aşağıdakilerden hangisi getirilmelidir?

Accepted Answer

Alarm, Direnme, Tükenme

Answer

Direnme, Alarm, Tükenme

Answer

Alarm, Tükenme, Direnme

Answer

Direnme, Tükenme, Alarm

Answer

Tükenme, Alarm, Direnme

Question 17

Aşağıdakilerden hangisi imgeleme kuramlarından biridir?

Accepted Answer

Sembolik Öğrenme Kuramı

Answer

Hür İrade Kuramı

Answer

Hedefi Belirleme Kuramı

Answer

Özellik Kuramı

Answer

İmgesel Algılama Kuramı

Question 18

Aşağıdakilerden hangisi sportif performansın bileşenlerinden değildir?

Accepted Answer

İşlevsel

Answer

Teknik

Answer

Zihinsel

Answer

Taktiksel

Answer

Fiziksel

Question 19

Aşağıdakilerden hangisinde antrenör sporcusunu içsel olarak motive etmiş ve hedef yönelimini desteklemiştir?

Accepted Answer

Antrenmanı çeşitlendirerek eğlenceli geçmesini sağlamış ve antrenmanı tamamlamak için 300 adet şut atmış olma şartı koymuştur.

Answer

Disiplinli ve kontrollü bir antrenman programı yapmış ve sporcuya konuşma hakkı vermemiştir.

Answer

Sporcusuna kupa kazanmanın çok önemli olduğuna dair bir konuşma yapmış, kupa kazanma hedefini vurgulamıştır.

Answer

Sporcuyu takım arkadaşıyla kıyaslamış ve onların yarışmalarına sebebiyet vermiştir.

Answer

Sporcuya şampiyonluk kazanmanın stratejilerini anlatmış ve sporcuyu takım arkadaşımı geçmesi için motive etmiştir.

Question 20

Spor ortamlarında uyarılmışlık kavramı ile alakalı kuramlardan biri olan ve “Bazı insanların düşük, bazılarının orta ve bazılarının yüksek düzeyde uyarılmışlık ile en iyi performansı sergiler.” şeklinde tanımlanan uyarılmışlık kuramı aşağıdakilerden hangisidir?

Accepted Answer

Optimal İşlev Görme Bölgesi

Answer

Yerkes-Dodson Kuramı

Answer

Hür İrade Kuramı

Answer

Hedefi Gerçekleştirme Kuramı

Answer

Ters-U Hipotezi

Question 21

Uyarılmışlık ve performans arasındaki ilişkinin ters U biçiminde görselleştirildiği, performansın düşük ve yüksek seviyelerinde uyarılmanın daha kötü olduğu, orta noktalarda ise en iyisi olduğunu iddia eden uyarılmışlık kuramı aşağıdakilerden hangisidir?

Accepted Answer

Yerkes-Dodson Kuramı

Answer

Hedefi Gerçekleştirme Kuramı

Answer

Katastrof Kuramı

Answer

Hür İrade Kuramı

Answer

Optimal İşlev Görme Bölgesi

Question 22

Performans profili oluşturmanın faydası ile ilgili olarak aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?

Accepted Answer

Sporcunun dışsal motivasyonunu artırır.

Answer

Performansı değerlendirmeyi kolaylaştırır.

Answer

Sporcunun özgüvenini geliştirmeye yardımcı olur.

Answer

Antrenmanların yapılandırılması için yararlı bir temel sağlar.

Answer

Hedef belirleme süreci için faydalı bir temel sağlar.

Question 23

Aşağıdakilerden hangisi Aşamalı (İlerleyen) Gevşeme Antrenmanının özelliklerinden değildir?

Accepted Answer

Aynı anda tüm kas grupları kasılıp, gevşetilir.

Answer

Temelini Edmond Jacobson oluşturmuştur.

Answer

Kaslarının sırayla yaklaşık 5-7 sn gerilip, gevşetilmesidir.

Answer

Sporcuda kas gerginliğinin nasıl bir his olduğuna dair farkındalık oluşur.

Answer

Kaslar 30-40 sn gerilir ve gevşetilir.

Question 24

Deniz, çok eğlenceli bulduğu için tenis oynamaktadır. Ayşe, annesi çok istediği için ve postür bozukluğu düzelsin diye yüzme sporuna başlamıştır. Mehmet ise faydalı olduğu için cimnastik ile ilgilenmektedir.

Yukarıda bahsi geçen kişilerin spora başlama motivasyonları Hür İrade Kuramına göre aşağıdakilerden hangisinde doğru sıra ile verilmiştir?

Accepted Answer

İçsel – dışsal – özdeşimle

Answer

İçe atımla – içsel – dışsal

Answer

Bütünleşmiş – dışsal – içe atımla

Answer

İçsel – özdeşimle – içe atımla

Answer

Dışsal – içe atımla – amotivasyon

Question 25

Aşağıdakilerden hangisi antrenörlerin sporcularıyla beraber hedef belirlerken yaptıkları hatalardan biri değildir?

Accepted Answer

Ölçülebilir, spesifik, gerçekçi hedefler belirlemek

Answer

İhtiyaçtan çok daha fazla hedef belirlemek

Answer

Hedef belirleme çalışmaları için gereken zamanı ayırmamak

Answer

Hedef belirleme sonrası performans değerlendirmesi yapmamak

Answer

Hedef belirleme konusundaki bireysel farklılıkları fark edememek

Spor Psikolojisi soruları ve cevapları

Aşağıdakilerden hangisi uyarılmışlığı artırma stratejilerinden değildir?

Türkiye’de akademik anlamda spor psikolojisi çalışmaları ne zaman, hangi üniversitede ve kim tarafından verilmiştir?

ABD’deki ilk spor psikolojisi laboratuvarını kuran, Antrenörlük Psikolojisi ve Sporcu Psikolojisi kitaplarının yazarı olan bilim insanı aşağıdakilerden hangisidir?

Aşağıdakilerden hangisinde “Biyolojik Bilgi Kuramı” hakkındaki ifade yanlıştır?

İngiltere’de “Spor ve Egzersiz Psikoloğu” mesleki unvanının verilmesi için tamamlaması gereken şartlar bulunmaktadır. Aşağıdakilerden hangisi İngiliz Psikoloji Derneği “Spor ve Egzersiz Psikoloğu” mesleki unvan kriterlerinden değildir?

Gelecekte istenmeyen olaylara engel olmak veya ortadan kaldırmak için öngörü oluşturma ve otomatik karar verme araçlarını kullanma becerisi olarak tanımlanan davranış aşağıdakilerden hangisidir?

Voleybol ve teniste servis atışında, basketbolda serbest atışlarda ve futbolda penaltı vuruşunda anlık stresin arttığı durumlarda kullanılabilen gevşeme tekniği aşağıdakilerden hangisidir?

I. Otonom sinir sisteminin bir fonksiyonudur. II. Üzüntü, endişe duyulan düşünce, tasa anlamına gelir. III. Organizmanın fizyolojik ve psikolojik durumu ile ilgilidir. Yukarıdaki ifadelerden hangisi veya hangileri “uyarılmışlık” kavramı ile ilgilidir?

Yukarıda tanımlamaları yapılan imgeleme türlerinin doğru eşleştirmesi aşağıdakilerden hangisinde verilmiştir?

Yukarıda spor psikolojisinin çalışma alanları ile bu çalışma alanlarının tanımlarının eşleştirmesi aşağıdakilerin hangisinde doğru verilmiştir?

Aşağıdakilerden hangisi imgelemede PETTLEP Modeli unsurlarından biridir?

Dikkat dağınıklığı olan sporcularda kullanılabilen, nefes tekniğinde sporcuların dikkatlerini nefes alma ritmine odaklayabilmesi sağlanan, rahatsız edici düşüncenin kaybolmasına izin verilen gevşeme yöntemi aşağıdakilerden hangisidir?

Yukarıda tanımlamaları yapılan organizasyonel stres kategorilerinin doğru eşleştirmesi aşağıdakilerden hangisinde verilmiştir?

Yukarıda tanımlamaları yapılan stres türlerinin doğru eşleştirmesi aşağıdakilerden hangisinde verilmiştir?

Aşağıdakilerden hangisi imgeleme kuramlarından biridir?

Aşağıdakilerden hangisi sportif performansın bileşenlerinden değildir?

Aşağıdakilerden hangisinde antrenör sporcusunu içsel olarak motive etmiş ve hedef yönelimini desteklemiştir?

Spor ortamlarında uyarılmışlık kavramı ile alakalı kuramlardan biri olan ve “Bazı insanların düşük, bazılarının orta ve bazılarının yüksek düzeyde uyarılmışlık ile en iyi performansı sergiler.” şeklinde tanımlanan uyarılmışlık kuramı aşağıdakilerden hangisidir?

Uyarılmışlık ve performans arasındaki ilişkinin ters U biçiminde görselleştirildiği, performansın düşük ve yüksek seviyelerinde uyarılmanın daha kötü olduğu, orta noktalarda ise en iyisi olduğunu iddia eden uyarılmışlık kuramı aşağıdakilerden hangisidir?

Performans profili oluşturmanın faydası ile ilgili olarak aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?

Aşağıdakilerden hangisi Aşamalı (İlerleyen) Gevşeme Antrenmanının özelliklerinden değildir?

Aşağıdakilerden hangisi antrenörlerin sporcularıyla beraber hedef belirlerken yaptıkları hatalardan biri değildir?

Bu dersin yer aldığı bölüm arşivleri

Çalışmanı planla, takıldığın yeri sor

AUZEF hakkında sık sorulan sorular

AUZEF nedir, burada hangi bilgileri bulabilirim?

AUZEF çıkmış sorularını ve cevaplarını bulabilir miyim?

AUZEF sorularını bölümüme göre nasıl bulurum?

AUZEF İşletme bölümünün ders soruları nerede?

AUZEF arşivi bütün sınav yıllarını kapsıyor mu?

AUZEF sorularını nasıl çözebilirim?

AUZEF haberlerini ve duyurularını nereden takip edebilirim?

AUZEF sınav ve kayıt tarihlerini nasıl kontrol ederim?

İstanbul Üniversitesi öğrenci işlemlerine nasıl ulaşırım?

Bu sayfa AUZEF resmî sayfası mı?

Spor Psikolojisi soruları ve cevapları

Aşağıdakilerden hangisi uyarılmışlığı artırma stratejilerinden değildir?

Türkiye’de akademik anlamda spor psikolojisi çalışmaları ne zaman, hangi üniversitede ve kim tarafından verilmiştir?

ABD’deki ilk spor psikolojisi laboratuvarını kuran, Antrenörlük Psikolojisi ve Sporcu Psikolojisi kitaplarının yazarı olan bilim insanı aşağıdakilerden hangisidir?

Aşağıdakilerden hangisinde “Biyolojik Bilgi Kuramı” hakkındaki ifade yanlıştır?

İngiltere’de “Spor ve Egzersiz Psikoloğu” mesleki unvanının verilmesi için tamamlaması gereken şartlar bulunmaktadır. Aşağıdakilerden hangisi İngiliz Psikoloji Derneği “Spor ve Egzersiz Psikoloğu” mesleki unvan kriterlerinden değildir?

Gelecekte istenmeyen olaylara engel olmak veya ortadan kaldırmak için öngörü oluşturma ve otomatik karar verme araçlarını kullanma becerisi olarak tanımlanan davranış aşağıdakilerden hangisidir?

Voleybol ve teniste servis atışında, basketbolda serbest atışlarda ve futbolda penaltı vuruşunda anlık stresin arttığı durumlarda kullanılabilen gevşeme tekniği aşağıdakilerden hangisidir?

I. Otonom sinir sisteminin bir fonksiyonudur. II. Üzüntü, endişe duyulan düşünce, tasa anlamına gelir. III. Organizmanın fizyolojik ve psikolojik durumu ile ilgilidir. Yukarıdaki ifadelerden hangisi veya hangileri “uyarılmışlık” kavramı ile ilgilidir?

Yukarıda tanımlamaları yapılan imgeleme türlerinin doğru eşleştirmesi aşağıdakilerden hangisinde verilmiştir?

Yukarıda spor psikolojisinin çalışma alanları ile bu çalışma alanlarının tanımlarının eşleştirmesi aşağıdakilerin hangisinde doğru verilmiştir?

Aşağıdakilerden hangisi imgelemede PETTLEP Modeli unsurlarından biridir?

Dikkat dağınıklığı olan sporcularda kullanılabilen, nefes tekniğinde sporcuların dikkatlerini nefes alma ritmine odaklayabilmesi sağlanan, rahatsız edici düşüncenin kaybolmasına izin verilen gevşeme yöntemi aşağıdakilerden hangisidir?

Yukarıda tanımlamaları yapılan organizasyonel stres kategorilerinin doğru eşleştirmesi aşağıdakilerden hangisinde verilmiştir?

Yukarıda tanımlamaları yapılan stres türlerinin doğru eşleştirmesi aşağıdakilerden hangisinde verilmiştir?

Aşağıdakilerden hangisi imgeleme kuramlarından biridir?

Aşağıdakilerden hangisi sportif performansın bileşenlerinden değildir?

Aşağıdakilerden hangisinde antrenör sporcusunu içsel olarak motive etmiş ve hedef yönelimini desteklemiştir?

Uyarılmışlık ve performans arasındaki ilişkinin ters U biçiminde görselleştirildiği, performansın düşük ve yüksek seviyelerinde uyarılmanın daha kötü olduğu, orta noktalarda ise en iyisi olduğunu iddia eden uyarılmışlık kuramı aşağıdakilerden hangisidir?

Performans profili oluşturmanın faydası ile ilgili olarak aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?

Aşağıdakilerden hangisi Aşamalı (İlerleyen) Gevşeme Antrenmanının özelliklerinden değildir?

Aşağıdakilerden hangisi antrenörlerin sporcularıyla beraber hedef belirlerken yaptıkları hatalardan biri değildir?

Bu dersin yer aldığı bölüm arşivleri

Aynı bölümdeki diğer derslerin soruları

Atatürk İlkeleri İnkılap Tarihi

Beden Eğitimi Ve Oyun Eğitimi

Etkili Sunum Teknikleri

Liderlik Ve Spor

Örgütsel Davranış

Spor Bilimlerinde Araştırma Yöntemleri

Çalışmanı planla, takıldığın yeri sor

AUZEF hakkında sık sorulan sorular

AUZEF nedir, burada hangi bilgileri bulabilirim?

AUZEF çıkmış sorularını ve cevaplarını bulabilir miyim?

AUZEF sorularını bölümüme göre nasıl bulurum?

AUZEF İşletme bölümünün ders soruları nerede?

AUZEF arşivi bütün sınav yıllarını kapsıyor mu?

AUZEF sorularını nasıl çözebilirim?

AUZEF haberlerini ve duyurularını nereden takip edebilirim?

AUZEF sınav ve kayıt tarihlerini nasıl kontrol ederim?

İstanbul Üniversitesi öğrenci işlemlerine nasıl ulaşırım?

Bu sayfa AUZEF resmî sayfası mı?