universiten.Üniversite ve öğrenci rehberi

ATA AÖF · 46 SORU

Genel Antrenman Bilgisi soruları ve cevapları

ATA AÖF Genel Antrenman Bilgisi dersi için mevcut 46 soruyu ve cevaplarını incele. Soruları çözerek dersteki bilgilerini kontrol edebilir, cevap anahtarı üzerinden eksiklerini belirleyebilirsin.

Sorular mevcut arşiv ile Universiten’in önceki içerik kaynağı Lolonolo’dan ders adı/kodu doğrulanarak birleştirilmiştir. Kaynakta bulunan dönem ve sınav türü bilgisi soru kartında gösterilir.

İlerleme: 0/21 · 0 doğru · 0 yanlış · 21 boş

İlerleme yükleniyor…

  1. Soru 26Lolonolo · 2024-2025 · Bütünleme

    Uzun süreli sporcu gelişimi (LTAD) modelinde “antrenman yapmayı öğrenme” (learning to train) evresinin temel amacı aşağıdakilerden hangisidir?

  2. Soru 27Lolonolo · 2024-2025 · Bütünleme

    Kuvvet antrenmanlarında maksimal kuvvetin geliştirilmesi için genellikle 1 tekrar maksimuma (1RM) göre hangi şiddet aralığı önerilir?

  3. Soru 28Lolonolo · 2024-2025 · Bütünleme

    Aşağıdakilerden hangisi antrenmanın “geri dönüşümlülük (reversibility)” prensibini doğru olarak açıklar?

  4. Soru 29Lolonolo · 2024-2025 · Bütünleme

    Antrenman bilimi ve egzersiz fizyolojisinde; kas hücrelerinde hazır bulunan ATP’nin tükenmesinin ardından, 10 saniye ile 2-3 dakika arasında süren (örneğin 400 metre koşusu gibi) şiddetli egzersizlerde enerjiyi glikojenin oksijensiz ortamda parçalanmasıyla sağlayan ve sonucunda “Laktik asit” birikimine neden olan enerji sistemi aşağıdakilerden hangisidir?

  5. Soru 30Lolonolo · 2024-2025 · Bütünleme

    Antrenman planlamasında (periyotlamasında), sporcunun olimpiyatlar veya dünya şampiyonaları gibi büyük hedeflerine ulaşması için tasarlanan; hazırlık, müsabaka ve geçiş dönemlerini içeren ve genellikle “1 yıllık (veya daha uzun süreli)” tüm antrenman döngüsünü kapsayan en büyük planlama yapısına ne ad verilir?

  6. Soru 31Lolonolo · 2024-2025 · Bütünleme

    Bir antrenman programında, sporcunun antrenmanlara uzun süre ara vermesi (yaralanma veya hastalık gibi nedenlerle çalışmayı bırakması) sonucunda, aylar boyunca zorlukla elde ettiği fizyolojik uyumların, kalp kapasitesinin, kuvvetinin ve dayanıklılığının hızla gerileyerek eski (antrenmansız) haline dönmesini ifade eden temel antrenman prensibi aşağıdakilerden hangisidir?

  7. Soru 32Lolonolo · 2024-2025 · Bütünleme

    İskelet kası lifleri incelendiğinde; kılcal damar (kapiller) ağı bakımından çok zengin olan, yapısında bol miktarda oksijen taşıyan miyoglobin proteini ve enerji üreten mitokondri barındıran; bu nedenle “yorulmaya karşı çok dirençli” olup maraton koşucuları ve uzun mesafe bisikletçilerinde (dayanıklılık sporlarında) yoğun olarak bulunan kas lifi tipi aşağıdakilerden hangisidir?

  8. Soru 33Lolonolo · 2024-2025 · Bütünleme

    Bireyin kendi kas gücü dışında, partneri (antrenörü), bir lastik bant, duvardan destek veya ekstra bir ağırlık kullanarak eklem hareket açıklığını (ROM) normal sınırlarının ötesine doğru esnetmesi (örneğin partnerinin bacağını itmesi) eylemine, esneklik (hareketlilik) türleri bağlamında ne ad verilir?

  9. Soru 34Lolonolo · 2024-2025 · Vize

    Performans anlamında alveoler ventilasyon aşağıdakilerden hangisini ifade eder?

  10. Soru 35Lolonolo · 2024-2025 · Vize

    Hareketlilik gelişim prensipleriyle ilgili aşağıdakilerden hangisi doğrudur?

  11. Soru 36Lolonolo · 2024-2025 · Vize

    Aşağıdaki dayanıklılık sınıflandırmalarından hangisi enerji oluşumu açısından sınıflandırılan dayanıklılık türüdür?

  12. Soru 37Lolonolo · 2024-2025 · Vize

    Aşağıdakilerin hangisinde becerinin gelişmesi için mükemmel uyum içerisinde çalışması gereken sistemler doğru olarak verilmiştir?

  13. Soru 38Lolonolo · 2024-2025 · Vize

    Aşağıdakilerden hangisi yaygın interval antrenmanların etkilerinden biri değildir?

  14. Soru 39Lolonolo · 2024-2025 · Vize

    Aşağıdakilerden hangisi beceri antrenmanları planlanırken dikkate alınması gerekenlerden biri değildir?

  15. Soru 40Lolonolo · 2024-2025 · Vize

    Bireyin kilogramı başına kaldırdığı maksimum yük olarak ifade edilen kavram aşağıdakilerden hangisidir?

  16. Soru 41Lolonolo · 2024-2025 · Vize

    Aşağıdakilerden hangisi anaerobik dayanıklılık çalışma örneklerinden biri değildir?</h4>

  17. Soru 42Lolonolo · 2024-2025 · Vize

    Aşağıdakilerden hangisi süratin geliştirilmesi için yapılan antrenmanlarla ilgili yanlıştır?

  18. Soru 43Lolonolo · 2024-2025 · Vize

    Aşağıdakilerden hangisi sürati etkileyen antropometrik faktörlerden biri değildir?

  19. Soru 44Lolonolo · 2024-2025 · Vize

    Aşağıdakilerden hangisi antrenmanla sinir sisteminde gözlenen değişiklilerden biridir?

  20. Soru 45Lolonolo · 2024-2025 · Vize

    Aşağıdakilerden hangisi kuvvet kavramının tanımıdır?</h4>

  21. Soru 46Lolonolo · 2024-2025 · Vize

    Aşağıdakilerden hangisi basketbolda branşlaşma yaşıdır?

← ATA AÖF derslerine dön

Bu dersin yer aldığı bölüm arşivleri

Aynı bölümdeki diğer derslerin sorularına geç.

Aynı bölümdeki diğer derslerin soruları

Bu dersle en az bir bölüm arşivini paylaşan derslerden çalışmaya devam et.

Atatürk İlkeleri ve İnkılap Tarihi 1

156 soru →

Atatürk İlkeleri ve İnkılap Tarihi 2

196 soru →

Egzersiz ve Beslenme

3 soru →

Eğitsel Oyunlar

45 soru →

Fitness Uygulamaları

46 soru →

Fiziksel Uygunluk

3 soru →

Çalışmanı planla, takıldığın yeri sor

SIK SORULAN SORULAR

Atatürk Üniversitesi hakkında sık sorulan sorular

Atatürk Üniversitesini ve ATA AÖF arşivini keşfet; bölüm sorularına, kampüs gündemine ve OBS bağlantısına ulaş.

ATA AÖF bölümlerini keşfet →

Atatürk Üniversitesi hakkında hangi bilgileri bulabilirim?

Erzurum’daki Atatürk Üniversitesinin rehberinde üniversite haberlerine, kayıt duyurularına ve öğrenci kaynaklarına ulaşabilirsin. ATA AÖF öğrencileri, kendi fakültelerine ait bölüm ve ders arşivlerini kullanarak mevcut çıkmış sorularla çalışabilir. Öğrenci işlemleri için üniversitenin resmî OBS bağlantısı da rehberde yer alır.

Atatürk Üniversitesi rehberini başlangıç noktası olarak kullanabilir, öğrenci işlemleri ve akademik bilgiler için resmî siteye geçebilirsin.

ATA AÖF çıkmış sorularını ve cevaplarını bulabilir miyim?

Evet. ATA AÖF çıkmış sorular arşivinde mevcut soruları ve cevap anahtarlarını bulabilirsin. Ders adı veya kodunu arama alanına yazabilir ya da önce bölümünü seçerek ilgili dersleri bir arada görebilirsin. Her ders kartı, şu anda erişebileceğin soru sayısını gösterir.

Bu arşivin kapsamı ATA AÖF derslerine ait mevcut sorulardır; Atatürk Üniversitesi bünyesindeki bütün fakültelerin tüm geçmiş sınavlarını kapsadığı anlamına gelmez.

ATA AÖF sorularını bölümüme göre nasıl bulurum?

ATA AÖF bölümleri sayfasından bölüm adını seç. Açılan sayfada o bölümle eşleştirilmiş dersler listelenir. Sayfa içindeki ders araması yalnızca seçtiğin bölümde çalışır; böylece tüm fakülte arşivini taramadan çalışacağın derse ulaşabilirsin.

Bölüm sayfasının bağlantısını kaydederek aynı listeye yeniden dönebilirsin. Arşivdeki bölüm–ders eşleştirmesi güncel ders kayıt listesi yerine geçmez; dönem derslerini Atatürk Üniversitesi öğrenci sisteminden kontrol etmelisin.

ATA AÖF İşletme bölümünün ders soruları nerede?

ATA AÖF İşletme çıkmış sorular sayfası, İşletme bölümüyle eşleştirilmiş dersleri bir araya getirir. İlgili ders kartından sorulara ve cevap anahtarına geçebilirsin. Ders içindeki soru sayısı ile bölümün toplamı ayrı ayrı gösterilir.

İşletme bölümünde belirli bir dersi arıyorsan bölüm sayfasındaki arama alanına ders adını veya arşivde kullanılan kodunu yaz. Soru bulamadığında ATA AÖF genel ders arşivini de inceleyebilirsin.

ATA AÖF arşivi bütün sınav yıllarını kapsıyor mu?

ATA AÖF arşivi, şu anda yayımlanmış ve erişilebilir çıkmış soruları içerir. Her ders için bütün yılların vize, final ve bütünleme sınavlarının eksiksiz bulunduğu söylenemez. Yıl veya dönem bilgisi doğrulanmayan bir içerik, belirli bir yılın tam sınavı olarak sunulmaz.

Ders sayfasındaki mevcut soru sayısını ve kapsam açıklamasını esas al. Aynı ders birden fazla ATA AÖF bölümünde yer alabildiğinden, bölüm toplamlarını toplamak benzersiz soru sayısını vermez.

ATA AÖF sorularını nasıl çözebilirim?

ATA AÖF dersinin soru sayfasını açtıktan sonra metin sorularında seçenekleri işaretleyerek çalışabilirsin. Cevap kontrolü ve yanlış ya da boş soruları tekrar etme seçenekleri metin tabanlı sorularda bulunur. Görsel sorularda ise soruyu okuyup “Cevabı göster” alanından cevap anahtarını açabilirsin.

Çalışma ilerlemesi kullandığın tarayıcıda tutulur. Önceki soruların ATA AÖF sınavlarında aynen tekrarlanacağını varsaymak yerine, eksiklerini belirlemek için sorulardan yararlanabilirsin.

Atatürk Üniversitesi haberlerini ve duyurularını nereden takip edebilirim?

Atatürk Üniversitesi haberleri ve duyuruları sayfaları, ilgili resmî açıklamaya geçebileceğin başlıkları bir araya getirir. Haberin veya duyurunun bağlantısını açarak metnin tamamını ve varsa başvuru koşullarını görebilirsin.

Resmî kaynağa canlı erişilemeyen içeriklerde kayıtlı başlıklar ve kaynak kontrolü bilgisi gösterilir. Tarih, program kapsamı ve son başvuru şartlarını işlem yapmadan önce resmî duyuruda doğrula.

ATA AÖF sınav ve kayıt tarihlerini nasıl kontrol ederim?

ATA AÖF sınav, kayıt ve ders seçimi tarihleri için fakültenin ilgili öğretim yılına ait takvimini ve resmî duyurularını kullanmalısın. Atatürk Üniversitesi rehberindeki öğrenci bağlantıları üzerinden resmî kaynaklara ulaşabilirsin.

Bir duyuruyu okurken öğretim yılını, yarıyılı ve kapsadığı programı birlikte kontrol et. Arşivdeki eski bir açıklamanın tarihi, yeni dönemin sınav veya kayıt tarihi olarak alınmamalıdır.

Atatürk Üniversitesi öğrenci işlemlerine nasıl ulaşırım?

ATA AÖF öğrencisi olarak hesabın ve ilgili öğrenci işlemleri için Öğrenci Bilgi Sistemi (OBS) bağlantısını kullanabilirsin. Kayıt, ders seçimi ve sonuç kontrolü gibi işlemlerde Atatürk Üniversitesi tarafından belirtilen resmî sistem ve duyurular geçerlidir.

Üniversiten üyeliğin, üniversitenin öğrenci hesabından ayrıdır. Buradaki rehber ve soru sayfaları Atatürk Üniversitesi öğrenci bilgi sisteminin yerine geçmez.

Bu sayfa Atatürk Üniversitesi resmî sayfası mı?

Hayır. Bu sayfa, Üniversiten’in Atatürk Üniversitesi öğrencileri ve adayları için hazırladığı bağımsız bir rehberdir. ATA AÖF çıkmış sorularla çalışabilir ve üniversite kaynaklarına buradan ulaşabilirsin; kayıt veya sınav işlemlerini bu site üzerinden gerçekleştiremezsin.

Bağlayıcı akademik açıklamalar ve öğrenci işlemleri için Atatürk Üniversitesi resmî sitesini ve orada yayımlanan güncel duyuruları esas almalısın.